MELHOR IDADE

Programa 60 ativo

O objetivo do nosso programa é orientação para um estilo de vida ativo nesta fase do envelhecimento.

Na Toshio você encontra um programa de exercícios apropriada a sua necessidade, que praticada com moderação e de forma regular promovem melhorias na sua saúde, na qualidade de vida e no bem estar.

Independente da escolha feita, o objetivo geral desse programa é manter a mobilidade e autonomia do idoso, tornar a prática da atividade física agradável e promover a interação social.

Tire suas dúvidas!


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UMA VIDA SAUDÁVEL HOJE

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