23 de agosto de 2021

Três motivos para começar um Personal Training

Hoje vamos conversar sobre os motivos para começar um Personal Training: Supervisão Lesões Motivação Vamos lá!   Você quer supervisão, companhia e suporte durante os exercícios? […]
16 de agosto de 2021

Suplementação de vitaminas faz bem?

A maioria das pessoas não precisa de suplementos vitamínicos e pode obter todas as vitaminas e os minerais necessários com uma dieta saudável e equilibrada. Porém, […]
9 de agosto de 2021

Como esportes olímpicos são escolhidos?

Os Jogos Olímpicos passaram de 241 para mais de 10.000 competidores desde seu restabelecimento original, em Atenas, no ano de 1896. Em julho, teve início mais […]

    QUERO RECEBER NOTÍCIAS DA ACADEMIA